セルフセラピーその感情の「根っこ」に触れる 常々「感情の根っこにたどり着く」ことを意識しています。 これはセッションでも、 日常の家族の中でも同じです。 人間関係を整えるために、とても大切な心構えだと思っています。 何か不愉快な出来事があった時に、 ちょっと考えてみてく... 2021.08.18セルフセラピー子育て
Halongのセッション「言葉」と「絵」 セラピーの視点から 心理療法などを数年に渡って受けていた時期があります。 その数年の中で、 どうしても今一つ 内面の整理が進んでいかないことがありました。 実はセラピストの方に、私の言いたいことが伝わらないなぁと感じていました。 ちょうど同じ頃 ... 2021.08.15Halongのセッション
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